Косточки на ногах — лечение, причины возникновения

Косточки, или так называемые «шишки» являют собой постепенно увеличивающиеся уплотнения в области первого пальца ноги. В ходе такого процесса происходит деформация сустава, которая вызывает не только неудобство, но и нестерпимую боль.

Рост косточки большого пальца ноги

Hallux valgus Рост косточки большого пальца ноги обозначается латинским термином Hallux Valgus, и переводится как вальгусное отклонением первого пальца стопы. Вызвана данная проблема зачастую ношением обуви на высоком каблуке, поэтому и поражает, в большинстве случаев, женщин.
Некоторые дамы смирились с мыслью о том, что «шишку» они унаследовали от своей мамы или бабушки. Но так как, «генетическая» предрасположенность халюкс вальгус никак не доказана, то есть надежда, что при соблюдении правильной механики ходьбы, искривления сустава можно будет избежать.
Очевидно, что рост косточки на ноге нельзя связывать с нехваткой кальция в организме, поэтому, не надо пытаться перенасытить свой организм данным микроэлементом.

Почему болят косточки на ногах

Отклонение первого пальца к первой плюсневой кости на 10 градусов считается нормой. В зависимости от того, насколько эта норма превышена, различают три степени халюкса вальгуса:

  • 15-градустное отклонение – 1 степень;
  • 20-градусное отклонение – 2 степень;
  • 30-градусное отклонение – 3 степень.

Главным симптомом этой болезни является боль, которая усиливается при одевании обуви. Воспалительные процессы околосуставных серозных сумок, бурсит, приводят к покраснению и припухлости тканей сустава, последняя формируется за счет суставной жидкости. Чем продолжительнее процесс деформации, тем вероятнее поражение хрящевых тканей сустава. Когда бурсит уже приобретает хронический характер, начинает активно созревать артроз плюснефаланговых суставов.
Такие изменения приводят к усилению боли и расширению мест ее локализации. Болевые ощущения постепенно перемещается от большого пальца к подошве, а сама стопа покрывается многочисленными натоптышами и мозолями.
Чтобы как-то смягчить боль, рекомендуется носить удобную обувь с ортопедическим основанием, делать специальные ванночки¬, массаж или проходить процедуры физиотерапии.

Лечение косточки на ногах без операции

Лечить косточки на ногах без операции можно лишь в том случае, если они вызваны нарушением обменных процессов или отложением солей. В таком случае можно обойтись либо специальными компрессами, либо ношением бандажей.

Компрессы

Наиболее эффективным считается компресс из голубой глины и отвара крапивы в пропорции 4:1с.л. Важно также, чтобы отвар из крапивы был горячим. В готовом отваре смачиваем свернутую в несколько слоев марлю и обертываем ее вокруг стопы. Поверх нужно наложить пленку и укутать ногу теплым полотенцем. Держать компресс в течение двадцати минут, затем снять. Ноги после процедуры ополоснуть.

Бандаж для косточки на ноге

Такие механические приспособления, как бандаж на косточку большого пальца, применять можно лишь после тщательной проверки врача. Только врач сможет проконсультировать больного о том, как правильно носить бандаж. К примеру, некоторые из них надевают в дневное время суток, другие предназначены на ночь. Преимущество бандажа в том, что он фиксирует стопу и палец в правильном положении, в результате чего процессы деформации приостанавливаются, а косточка уменьшается в размерах – стопа приобретает природные очертания. Такое приспособление подходит практически всем, а главное его удобство в том, что оно не различается по размеру, да и крепиться может как на правую, так и на левую стопу.

бандаж для косточки на ногах

Лечение косточки на ногах в домашних условиях

Простые формы Hallux Valgus, можно лечить при помощи народной медицины. Здесь на помощь придут всевозможные травы и отвары.

1. Всем известны целебные свойства лопуха, крапивы, подорожника и мать-и-мачехи. Используя листья этих растений в целях избавления от «шишечек», нужно отбирать те, которые не имеют дефектов. Эти листики прикладывают к больному месту и укутывают целлофаном и полотенцем. Повторяют эту процедуру либо каждый день, либо раз в два дня. Главное, чтобы ноги были в тепле – в таких условиях происходит нормализация обменных процессов, что предотвращает появление солей.

2. Немножко смешным, но все же действующим способом считается хлестанье стоп елевой лапой. Особенно эффективно это снимает болевые ощущения. Процедуру следует проделывать дважды или трижды за день в течение трех дней подряд.

3. Если воспалились суставы, следует принимать ванночки с сиренью. Для приготовления такого отвара сухие цветы сирени заливают десятью частями воды и настаивают на протяжении десяти суток. Применять отвар можно либо в виде компресса, либо в виде натирки.

Главное, при выявлении косточек не затягивать с их лечением, иначе все это может закончиться операцией.

Поделитесь своим мнением

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *