Как быстро отрастить ногти?

как быстро отрастить ногти

Как быстро отрастить ногти? Через месяц свадьба, день рождение, важная поездка, хочется выглядеть отлично, а ваши ногти никак не хотят расти? Проблемы с ростом ногтей периодически могут возникать, даже если вы тщательно за ними следите. Реально ли быстро отрастить ногти и как это сделать? Комплексный подход, позволяющий быстро отрастить ногти, включает три шага — дополнительный уход за ногтями и их защита, а также витамины для всего организма.

Как быстро отрастить ногти. Шаг 1 — уход

Чтобы быстро отрастить ногти, активный уход просто необходим.

— Делайте ванночки для ногтей с оливковим и фруктовыми маслами, морской солью.

— Покрывайте ногтей средствами, которые стимулируют рост. Быстро отрастить ногти вам помогут средства содержащие спирулину — морскую водоросль, которая прекрасно влияет на женский организм. Но, внимание! При покупке средства для быстрого роста ногтей внимательно изучайте состав. Если среди составляющих есть формальдегид либо тозиламид, ни в коем случае не покупайте! Да, оно поможет быстро отрастить ногти, но может навредить всему организму, а быстрый рост ногтей будет всего лишь защитной реакцией организма на яд. Постоянное использование искусственных стимуляторов роста ногтей недопустимо.

— Втирайте питательные фруктовые масла (2-3 раза в неделю на ночь) и питательные кремы. Если вы не нашли средство по уходу за ногтями со спирулиной, то его с успехом можно заменить восстанавливающим ночным кремом для лица Nivea Visage или Olay.

Как быстро отрастить ногти. Шаг 2 — защита

Быстро отрастить ногти вам не удастся, если не побеспокоится об их защите от внешного воздействия.

— Старайтесь не переохлаждать руки и не заставляйте страдать ваши ногти от воздействия высоких температур.

— Для домашних дел с использованием различных моющих средств надевайте перчатки.

— Покрывайте ногти защитным лаком.

Как быстро отрастить ногти. Шаг 3 — витамины

Если вы хотите быстро отрастить ногти, обеспечьте свой организм витаминами А и Е – витаминами роста.

— Витамин А содержат: кисломолочные продукты, печень свиная и говяжья, капуста, укроп, горох, яйца, лук репчатый, томаты, морковь, петрушка, абрикосы, рыба.

— Печень, яйца, мясо, зерновые, морская рыба помогут организму пополнить витамин Е. Но не переусердствуйте — избыток того или иного витамина в организме чреват нарушением обмена веществ.

— Включить в свой рацион желе — желатин укрепляет ногти. Помимо желе ешьте сыр и творог.

— Комплекс витаминов Кальций Д3 Никомед также поможет вам быстро отрастить ногти, а еще он улучшит состояние ваших волос и зубов.

Поделитесь своим мнением

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *